ladnie ladnie

ładnie podstawowy sprzęcik jest ,obciążenią są, suple są czego tu jeszcze potrzeba. Powodzenia ćwicz zdrowo PS: zajrzyj na moją siłownie link poniżej

Bardzo ladnie i łopatologiczne wyjasnienie

A hantle skos 10stopni 12-10-6 mc 10-8-6 +rozgrzewkowe podciąganie max-max-max (drążek... hmnn, progresuj dokładając po jednym podciągnięciu do każdej serii) uginanie ze sztanga 14-12-8 wyciag na tric 14-12-8 hantle skos 10stopni 1 seria 30 powtórzeń B sztanga skos 35 stopni 12-10-6 przysiad 10-8-6 +rozgrzewkowe wiosło 12-10-6 mlotki na bic [...]

Aha, dzięki za obiektywną opinię e-lite Bardziej tutaj myślałem o czymś skuteczniejszym niż kreatyna %-) Czymś co da mi delikatnego powera, poprawi jakość mięśnia, a zarazem nie zablokuje organizmu. Czy jeśli kupię pepki oddzielnie, to mogę je mieszać w jednej insulinowce? Pepki podaję się podskórnie. Czy dawać w brzuch, czy raczej celować w [...]

daj wiecej fotek...narazie ladnie ps.i nie boj sie pokazac twarzy

u cybera po 119 zl za sztuke, tropical berry ladnie pachnie, w smaku jeszcze nie wiem bo cyklu w nastepnym tyg raczej zaczne

życie wojskowego...poczytaj posty żelesia(wojskowy) jak się dostać? dużo by pisać,wiec tu wszystko ładnie i czytelnie http://www.wojskowe.info/

to nie krytyka , tylko mój punkt widzenia, wg mnie przodują łapy są ładnie wyrzeźbione , a nogi masz moim zdaniem zalane , no może to przez włosy nie widać ich dokładnie

miałem złamąną tą samą kość i nie radze zdjemować i tak nie dasz rady nawet trzymać sztangi z powodu bólu lepiej poczekaj aż się ładnie zrośnie i dopiero wtedy wznowisz trening

Zadne ale, podkreslam tylko jej "złożonsc" No i dziekuje ladnie za zmiane tematu Ha

Ladnie napisane u mnie tak prawie bylo tylko gdy podchodzilem z TV do okna zostalem powstrzymany. Sedzie drukarz i nasze marzenia o wyjsciu z grupy spadly bardzo bardzo mocno. pozdrawiam

Moja skromna domowa siłownia - z tym opisem to ładnie poszedłeś Dużo ludzi chciało by mieć taka siłkę (ja też), a jak tak stojaki i ławka od marbo? Na prawdę są takie zaje*iste jak mówią? Zastanawiam się nad kupnem tylko czekam na jakąś promocje od marbo;) Sog oczywiście Zmieniony przez - 4nal w dniu 2011-06-18 21:36:52

Przy takim długim cyklu, spróbował bym długiego trena. Jak znalazł na 10-12 tyg i ładnie by pod długiego testa podszedł. 1-16 enan 500 mg ew 1-12 tren e 400 mg ew 12-18 wino 30 mg ed

a ja jakos mialam czuja ze to juz niedlugo nastapi... gratuluje p.s. ladnie Ci w czerwonym never pop your nose where you're not supposed to...

Nie chce nabrac jeszcze wiećej masy - juz naprawde jestem "duza" i nie wyglądam ładnie z tym. Obli gdybys widziała jak trenuje nie miałabys wątpilowsci ze juz dawno zabrałam d..w garsc i się nie opierdzielałam.

Dokladnosc takich pomiarow jest srednia, chociaz oczywiscie oddaja jakas tendencje. Bardzo ladnie zeszlas z tluszczem i tym bardziej potrzebna jest ci teraz zmiana kierunku. Zaden organizm nie wytrzyma tak dlugiej redukcji, rozsadne redukcje trwaja 12tyg i pozniej potrzeba jest przerwa.

wiec jechałem 2 cykle na odzywkach plos ostatni. Pierwszy to kreatyna + proteiny z Maximuscule przybralem na tym z 80 kilku do okolo 90. mialem przerwe z 6 miechów wrocilem kolejny cykl odżywkowy to Kretyna z ANIMALA, STACK + GAIN 100? z Animala, na tym troche spaliłem tłuszczu, ładnie zarysowały sie ramiona, troche klatka. Ale ostatnie odzywki [...]

zalezy czego oczekujesz nandro ładnie robi mięcho ale z ruchaniem kiepsko sie robi i dlatego jej nie lubie chociaz uwazam za za***isty i efektywny srodek no ale...coś za coś z npp poczuł byś lepszą petarde ale sam zobacz jak krootki estr tescia bedzie cie robil nie wykluczone ze nawet lepiej niz długi i wtedy zbedne npp zapodasz sobie nastepnym [...]

Ale łądnie pojechał Zdr.

ladnie towyglada umnieniemawokolicy:(